01 February 2026, 15:04

Sonja Zietlow und ihr Mann: Wie sie Liebe und Dschungel-Camp seit 24 Jahren meistern

Ein Close-up von Socken mit einem blauen Blumenmuster mit grünen Blättern auf einem weißen Hintergrund.

"Angebot in einem Flur" - Sonja Zietlow und ihr Mann: Wie sie Liebe und Dschungel-Camp seit 24 Jahren meistern

Die 19. Staffel von "Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!"* unterhält die Zuschauer seit dem 23. Januar. Sonja Zietlow kehrt als Co-Moderatorin an der Seite von Jan Köppen zurück, während ihr Ehemann, Jens Oliver Haas, hinter den Kulissen als Chefautor und deutsche Stimme von Dr. Bob wirkt. Das Paar, das seit über zwei Jahrzehnten Beruf und Ehe vereint, gab den Fans kürzlich einen seltenen Einblick in sein Privatleben.

Sonja Zietlow und Jens Oliver Haas verbinden seit Jahren eine berufliche und private Partnerschaft. Sie lernten sich 1999 kennen, verlobten sich nach nur drei Monaten bei einem spontanen Antrag im Treppenhaus und heirateten kurz darauf. Haas gestand später, der Heiratsantrag sei ungeplant gewesen, habe sich aber wegen seiner Unbefangenheit einfach richtig angefühlt. Seit 24 Jahren sind sie ein Paar, seit 23 Jahren verheiratet – und arbeiten bereits seit 22 Staffeln an "Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!".

Um Beziehung und Karriere in Einklang zu bringen, halten die beiden während der Dreharbeiten getrennte Wohn- und Arbeitsbereiche ein. Trotz ihrer langen Zusammenarbeit vermischen sie ihr Privat- und Berufsleben auf dem Bildschirm nur selten. Über die Feiertage brach Zietlow mit ihrer sonstigen Zurückhaltung und teilte auf Instagram ein Foto von sich und Haas mit ihren Hunden.

Die aktuelle Staffel läuft vom 23. Januar bis zum 8. Februar und umfasst 17 Tage mit 17 Hauptfolgen. Nicole Belstler-Boettcher und Umut Tekin haben den Dschungel bereits verlassen, die nächste Ausscheidung wird am kommenden Sonntag um 20:15 Uhr auf RTL ausgestrahlt. Das Finale beschließt die Show am 8. Februar mit einer Sendung bis 23:15 Uhr.

Die Staffel 2026 von "Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!" setzt auf die bewährte Mischung aus Herausforderungen und Ausscheidungen. Zietlow und Haas bleiben eine konstante Größe – sowohl vor als auch hinter der Kamera* während sie ihre langjährige Ehe und ihr berufliches Miteinander meistern. Die nächste Ausscheidung ist am Sonntag zu sehen, das Finale wird die Staffel Anfang Februar abschließen.