Fit für Weihnachten mit dem Hypokriten-Lauf am Dienstag, den 23. Dezember - Hypokriten-Lauf vor Weihnachten
Fit für Weihnachten mit dem Hypokriten-Lauf am Dienstag, den 23. Dezember - Hypokriten-Lauf vor Weihnachten
Kurz vor Weihnachten: Der „Heuchler-Lauf“ am Dienstag, 23. Dezember
Sportlich in die Feiertage: Der „Heuchler-Lauf“ vor Weihnachten
Einen Tag vor Heiligabend wird es sportlich: Die beiden Willicher Victor Thiele und Tim Heimann laden am 23. Dezember zu einem gemeinsamen Halbmarathon (fast) rund um Alt-Willich ein.
Ein vorweihnachtlicher Halbmarathon mit dem Namen Heuchler-Lauf findet am 23. Dezember in Willich statt. Organisiert von zwei Studenten, richtet sich das Event an Läufer jeden Alters, die eine 21,09 Kilometer lange Runde um Alt-Willich absolvieren möchten. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – jeder kann im eigenen Tempo mitlaufen oder die Strecke jederzeit abbrechen.
Die beiden leidenschaftlichen Läufer und Studenten Victor Thiele und Tim Heimann haben den Lauf ins Leben gerufen, um die Gemeinschaft vor Weihnachten zusammenzubringen. Start und Ziel sind um 11:00 Uhr auf dem Parkplatz der Jakob-Frantzen-Halle. Um die Sicherheit aller zu gewährleisten und den Verkehr nicht zu behindern, führt die Strecke über Feldwege statt über Straßen.
Der Lauf ist für alle Fitnesslevel geeignet, wobei ein moderates Tempo von etwa 6 bis 6:30 Minuten pro Kilometer erwartet wird. Auch Willichs Bürgermeister Christian Pakusch wird mit dabei sein. Thiele, der bereits in Paris und Venedig an Läufen teilgenommen hat und sich auf einen Ironman vorbereitet, sowie Heimann, der Marathons in New York und Sydney absolviert hat, hoffen, dass der Event eine aktive und fröhliche Möglichkeit bietet, die Vorweihnachtszeit zu feiern. Der Name Heuchler-Lauf unterstreicht den lockeren, gemeinschaftlichen Charakter – die Teilnehmer können ihr eigenes Tempo wählen oder Teile der Strecke auch gehen.
Der Halbmarathon bietet der Gemeinschaft eine letzte Gelegenheit, sich vor den Feiertagen sportlich zu betätigen. Ohne Anmeldeformalitäten und mit flexibler Gestaltung soll der Lauf ein inklusives und unterhaltsames Erlebnis werden. Der Abschluss findet am Freizeitzentrum statt und bietet den Teilnehmern einen festlichen Ausklang des Jahres.
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